11月29日,由我院大学生中国特色社会主义理论体系学习研究会主办、我院分会和法学院分会承办的求是论坛讲座在教三204教室顺利开展。此次讲座的主讲人为我院心理咨询中心副主任、国家高级心理咨询师戴正清副教授。讲座主题为心理资本与职业发展。
七点整,戴老师在一片掌声中开始了他的讲座。首先,他在黑板上画出了一幅正态分布图,告诉大家心里极其健康和不健康的人都是少数。大多数人的心理是介于这二者之间的。他告诉我们,人类最厉害的能力就是学习与观察的能力。人与人之间的差异在于自信心和耐受力。只有积极的心理才能鼓励人们去尝试、激发人的潜能。只有沉静下来才能积淀所听所看。人的发展、成功和幸福不仅需要环境和社会文化等,更需要充分认识和发掘个人内在的积极心理品质。
接着,戴老师为听众做了几个简单的心里测试。在场的听众积极做出了回应,现场气氛轻松热烈。从听众的不同回答,戴老师分析出对自然和社会的积极心态和消极心态。
之后,戴老师提出,心理资本对人们的意义超过人力资本、财力资本,可以让人更容易成功。成功的人身上散发出自信和大气。性格决定命运,心态决定成功。要经常反思自己,才能知道怎样调整自己。一个人观察、总结和判断的能力决定了一个人的发展。他在大屏幕上展示了几组图片,让听众从猩猩和人类表情和人类的坐姿中观察和分析出有用的信息。他说,心态积极的人看到的多是阳光的一面,而不是阴暗的一面。内心消极的人会夸大人生的不幸。如果产生了这样的观念,是很难有幸福感的。
最后,戴老师建议大家:人要学会原谅,心胸要开阔豁达。要学会分析,分析需要、情绪、信念和价值观念,将结果用于人际交往中。多关注和赞美别人,会让自己更受欢迎。学会倾听和沟通,减少误会,获得真实的信息。要善于积累自己的忍耐性,抗打击抗寂寞,化解困难。